最近、食事にベースブレッドを加えてみました。 忙しい時に、夜にも食べたりもしましたが、 夜にパン２個で、朝までおなかが空くことはなく、 腹持ちがとても良いですね。 食物繊維も多く取れているようで、おなかの調子も良いです。 定期的に送られてくるの…